As-tu de la difficulté à ressentir tes émotions ? Est-ce que tu leur laisses leur juste place ? Est-ce que tu les amplifies ou tu les engourdies ? As-tu tendance à utiliser des comportements de fuite par peur de souffrir et pour ne pas faire face à ta réalité ? 

Les dépendances prennent différentes formes : alcool, cannabis, nourriture, jeu, sexe, séduction, achats, technologies (cellulaire, réseaux sociaux, etc.). Peu importe les transports que tu utilises pour t’évader de ton présent, tous servent à fuir des difficultés, un mal-être intérieur ou un état émotionnel douloureux.

Ce qui peut sembler être un « baume » n’apporte en réalité qu’un apaisement ou une anesthésie temporaire de tes émotions. Tôt ou tard, les conséquences surgissent… jusqu’à la perte de contrôle.

Puisque la source de toutes les dépendances est directement liée à la dépendance affective et aux émotions, ces problématiques seront également abordées.  

Si tu veux cesser d’errer dans ta vie et reprendre le contrôle de ton existence, complète le formulaire et inscris-toi.